3 receitas de vitaminas com morangos para ajudar no emagrecimento - Encantos da Sil

sexta-feira, 25 de maio de 2018

3 receitas de vitaminas com morangos para ajudar no emagrecimento

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Olá, tudo bem?

Hoje trago 3 receitas de vitaminas com morangos para ajudar no emagrecimento. Vitaminas são receitas muito consumidas por quem quer se alimentar com nutrientes importantes e dar aquela energia extra para o dia. Muitas pessoas consomem vitaminas antes ou depois dos treinos na academia ou atividades esportivas para repor nutrientes. Além disso, a vitamina é muito consumida por pessoas que desejam emagrecer, isso porque traz sensação de saciedade e pode servir como um reforço na alimentação, inibindo o apetite e reduzindo a quantidade de porções que serão ingeridas ao longo do dia.

Receita de vitamina de morango com leite e banana


Ingredientes:

6 morangos picados
1 banana picada em rodelas
1 copo de leite gelado desnatado


Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador . Adicione mel ou adoçante, se quiser sirva com pedras de gelo. E está pronto!


Receita de vitamina de morango com leite e mamão


Ingredientes:

15 morangos
1/2 mamão papaia
100ml de leite desnatado gelado

Modo de preparo:

Lave os morangos e pique. Leve para bater no liquidificador junto com o mamão sem pele e o leite. Adicione adoçante e sirva bem gelado.

Receita de vitamina de morango com leite e abacaxi


Ingredientes:

1 copo de leite gelado desnatado
1/4 xícara de abacaxi picado
10 morangos
Mel a gosto
Lascas de gengibre

Modo de preparo:

Bata no liquidificador o leite com o abacaxi picado e sem casca, os morangos lavados e sem folhas, e o gengibre. Quando estiver homogêneo sirva com cubos de gelo, e acrescente o mel se preferir.

É isso gente, espero que tenham gostado das receitinhas!
Beijos!

48 comentários:

  1. Fiquei com água na boca com essas receitas de vitaminas.
    Big Beijos,
    Lulu on the sky

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  2. Que receitas mais deliciosas! Adorei demais as opções, beijos
    www.achatadebatom.com

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  3. Huuummm, essas receitinhas devem ser deliciosas!

    Beijo!
    Cores do Vício

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  4. Olá bom dia , nossa li o titulo sobre morangos ja fiquei interessada, ah eu amo morangos, e ainda ajuda a emagrecer ? correndo fazer as 3 receitas tipos ontem.
    Mulher adorei a postagem e irei fazer com certeza !

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  5. Que delícia essas vitaminas, adoro morango! Além de gostoso também ajuda a emagrecer, bom saber!

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  6. Parecem vitaminas deliciosas e super nutritivas! Faremos aqui em casa!

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  7. Essa primeira receita é um clássico e já dá até água na boca... morango e banana são o casal perfeito. Não conhecia as outras receitas, mas parece que ficam ótimas e já quero testar! Amei <3

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  8. Que delícias as vitaminas eu adoro morango é uma fruta bem apetitosa, a vitamina além de ser uma delícia ainda ajuda a emagrecer muito bom isso, gostei muito das receitas é bem fácil de fazer, anotado aqui as receitas bjs.

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  9. Alem de muito gostoso e muito valoroso,adorei a receitinha morango arrasando na estacão .

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  10. Receitinhas de vitaminas bem facinhas e parecem todas deliciosas! Ainda mais para mim que sou totalmente apaixonada por morango. Se juntar a utilidade do emagrecimento então né? A com leite e banana parece perfeita, adorei

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  11. Eu adoro morangos e não sabia que eles poderiam ajudar no emagrecimento. Essas misturas de frutas devem ficar ótimas e não será nenhum sacrifício adicioná-las à nossa alimentação. Muito boa dica.

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  12. adorei a receita, parecem muito deliciosas.
    já vou fazer <3

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  13. Oi.
    Tudo bom?
    Nossa essas receitas me deram agua na boca, adoro vitamina de morango, vou usar para substituir uma refeição.
    Beijos

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  14. Que receitas gostosas já quero fazer, eu adoro batida de morango, banana e maça, fica uma delicia e não é enjoativo, amo
    www.mundodasmulheresbrasil.com/

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  15. bom dia, como vai? Acretita que nunca sabia que o suco de morango seria bom para emagrecer, eu amo suco de morango, porem nao pretento emagrecer. beijos

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  16. Que delícia está receita vou fazer com certe tudo que tem morango..

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  17. Que delicia eu ate vontade de fazer uma dieta agora,com essas opções fica mais facil.

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  18. Olá!

    Caramba, eu adorei as receitas, e tô realmente precisando emagrecer, né. É maravilhoso ter uma possibilidade saudável e gostosa para saborear porque comida é vida! <3

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  19. AMO vitamina de morango, tomo sempre que posso e nem sabia que ajuda a emagrecer! *-*
    Beijos! <3

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  20. Eu super adorooo vitamina de morango <3 de todos os estilos e combinações, mas acho que a que eu ainda não provei foi com mamão mas adoro a de morango com banana.

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  21. HUUUUM, deu até vontade de fazer logo !!
    Amo vitaminas e é ótimo saber de outras combinações...

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  22. que delicia eu amo vitamina! a primeira com banana e morango sempre tomo

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  23. Eu amo vitaminas com morangos, costumo fazer a de banana com leite e morangos.
    Amei as receitas e já copiei para testar por aqui.
    Bjinhos,
    www.prosaamiga.com.br

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  24. Hummmm que delicia!! e oq mais gostei que são todas bem faceis de preparar!! boa pedida agora pra dieta pos parto!! adorei é saudavel essa ja posso aderir!!

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  25. ameei demais esse post pois trata sobre o assunto que amoo até vitaminas. ameei demais essas receitas

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  26. Esta é a vitamina morango é saudável, o ácido elágico encontrado em morango é muito bom para a saúde, eu adoro isso, tem um sabor muito delicioso.Esta vitamina vai revigorar-nos, deixando-nos cheios de energia.

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  27. Essas vitaminas ficam deliciosas, amei suas receitinhas!

    www.kailagarcia.com

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  28. Hummm só receitas deliciosas!
    Adorei muito as opções.
    Beijos


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  29. Oie, nunca imaginei que morango serviria para emagrecer. É juntar o útil ao agradável, quer dizer o que gosta com o que precisa kkķ.

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  30. Hmmmmmmmmmmm que delicia, quero experimentar todas!

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  31. oi!
    EU adorei as receitas :D são deliciosas e ainda fazem bem.
    bjo

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  32. Oh meu deus, que belas receitas.. Eu adoro morangos.. Hoje vou testar.. Beijinhos

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  33. Menina do céu, uma vitamina melhor do que a outra , só de ler me deixou com água na boca.....ainda bem que comprei uma caixinha de morangos.....rsrssr, bjs.

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  34. eu amo vitaminas de morango! ótimas receitinhas! e deliciosas!

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  35. Tudo que tem morango pra mim já é bom. amei essa vitamina, anotei a receita e vou fazer.

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  36. Morango faz tudo ficar delícia!Adorei a dica!Bjos

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  37. A primeira eu faço e amo muito!! Fica uma delícia. <3 Vou testar as outras também. ;D

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  38. Amei a dica!
    bjs
    http://www.pinkbelezura.com/

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  39. Muito boas as receitas,estou querendo emagrecer ,irei tentar fazer.

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  40. Amei as receitinhas. Adoro vitaminas com morango.

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  41. Adorei essas receitas. Devem ser deliciosas! Vou fazer! bjs Verônica Alves

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  42. É impossivel não gostar! super maravilhosas!

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  43. Hummmmmmm
    Eu sempre tomo vitaminas depois dos treinos,de abacate ou de banana, nunca fiz com morangos, mas fiquei com muita vontade de testar deve ser uma delicia.
    Amei o post.
    Beijos

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  44. Eu adorei as receitas, vou anotar pra fazer. C
    Posta mais! <3

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  45. Precisando perder uns quilinhos, mas não quero comer coisa ruim nem passar fome. Vou testar!
    A única coisa chata aí é o leite desnatado, mas acho que vou substituir pelo leite de soja. ;)

    Bjs!

    http://www.etudovaidade.com

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  46. Olá tudo bem ? Que delicia essa receita é ainda ajuda no emagrecimento ?! Testando. Bjssss

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